TV-Film mit Doc Esser

Heute Abend, am 07.11.24 um 20.15 Uhr läuft im WDR Fernsehen der große 90-minütige Film “Doc Esser – Ich will hundert werden”. Ich bin als Ernährungsexpertin mit dabei und verrate, welche Ernährungsform die gesündeste ist, um bis ins hohe Alter gesund und fit zu bleiben.

Außerdem nehme ich Longevity-Nahrungsergänzungsmittel unter die Lupe. Lohnt es sich, dafür das Geld auszugeben? Was können die Supplements, was nicht?

Den Film gibt es auch in der ARD Mediathek.