Sporternährung für jeden Tag

Die zweite Auflage ist erschienen

Es freut mich sehr, dass mein Buch “Sporternährung für jeden Tag” so gut läuft. Jetzt ist die zweite Auflage erschienen.

Wer wissen möchte, wie man Körperfett reduziert, Muskeln aufbaut und seine Ausdauer steigert, braucht dieses Buch! Denn die Ernährung spielt auf dem Weg zur sportlichen Topform eine wichtige Rolle.