MENU

Ich bin Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und arbeite als freiberufliche Food-Redakteurin, Kochbuch-Autorin, Rezeptentwicklerin und Ernährungsberaterin. Ich lebe im wunderschönen Düsseldorf

AKTUELL

Gruppenkurse Leberfasten nach Dr. Worm

In meinem Gruppenkurs Leberfasten zeige ich dir, wie du deine Leber gezielt entfetten und deinen Stoffwechsel aktivieren kannst. Als positiven „Nebeneffekt“ purzeln auch die Pfunde. mehr…

Regelmäßig kostenlose Info-Abende

Gruppenkurs Leberfasten

Was mich auszeichnet

Zuverlässigkeit

Zuverlässigkeit
Sie können sich auf mich ver­lassen. Ich bin stets pünktlich und gewissen­haft in meiner Arbeit

Individualität

Individualität
Jedes Projekt und jeder Mensch ist anders und meine Unterstützung ist stets maß­geschneidert

Exzellenz
Durch mein Studium und stetige Fort­bildungen bin ich immer bestens informiert

Herzlichkeit
Ich bin fest davon überzeugt, dass es mit Freundlichkeit und Höflichkeit viel besser läuft

Kreativität

Kreativität
Gute und pfiffige Ideen sind immer gefragt, um besser und schneller zum Ziel zu kommen

Was ich für Sie tun kann

Ernährungsberatung für Privatpersonen

Sie wünschen sich eine maßgeschneiderte und persönliche Ernährungsberatung? Ich helfe Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen. Egal, ob Sie abnehmen möchten, sich fitter und vitaler fühlen wollen oder Ihre Verdauungsbeschwerden endlich in den Griff bekommen möchten. Vereinbaren Sie gleich einen kostenlosen Kennenlern-Termin.

Mehr Infos

Food-Redakteurin & Kochbuch-Autorin

Sie sind ein Zeitschriften- bzw. Kochbuch-Verlag, ein Produkthersteller oder eine PR-Agentur? Ich bin seit 2003 im Business und erstelle Texte für Sie rund um die Themen gesunde Ernährung, Essen & Trinken, Kochen & Backen und Gastlichkeit. Und ich entwickle neue Rezepte für Sie und shoote die Rezeptfotos dazu. 


Mehr Infos

Messung der Körper-
zusammensetzung

Das Körpergewicht ist nur die halbe Wahrheit, wenn es um den aktuellen Stand Ihrer Gesundheit geht. Entscheidend ist auch, wie viel Muskel- und Fettmasse Sie haben und wo das Fett sitzt. Dies können wir mit einer Bioimpedanzanalyse (BIA) ermitteln. Ich messe mit dem mBCA 525 von seca. Validiert nach dem medizinischen Goldstandard.

Mehr Infos

Nutrition Workshops in Firmen

Profitieren Sie auch in Ihrer Firma von meinen modern gestalteten Ernährungs-Workshops und Gesundheitstagen für Ihre Mitarbeiter oder Kollegen. Denn die Ernährung spielt eine Schlüsselrolle für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz. Ich erstelle Ihnen gern ein passendes Angebot.


Mehr Infos

Geschenk-Gutschein

Sie sind auf der Suche nach einem Geschenk für Ihre Lieben? Meine Idee: Verschenken Sie einen Gutschein für Ernährungsberatung! Vielleicht kennen Sie eine Person, die schon lange abnehmen möchte? Oder die unter Lebensmittelunverträglichkeiten leidet? Machen Sie dieser Person eine große Freude und schenken Sie Ihr eine Ernährungsberatung bei mir. 

Geschenk-Gutschein bestellen

Ich möchte, dass es Ihnen gut geht

Gern helfe ich Ihnen dabei, Ihre Ernährungsziele zu erreichen

Vereinbaren Sie gleich heute ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit mir. Am Telefon oder per Zoom besprechen wir Ihr persönliches Anliegen. Garantiert unverbindlich.

Kennenlern-Gespräch vereinbaren

Neuigkeiten

30. August 2023

Interview in der WDR Servicezeit

Am 29.08.23 war ich als Ernährungsexpertin in der WDR Servicezeit zu Gast. Gemeinsam mit Moderatorin Yvonne Willicks haben wir über das Thema Superfood Bohnen gesprochen. Wie gesund Bohnen für uns sind. Zum Beispiel aufgrund des sehr hohen Proteingehalts und der komplexen Kohlenhydrate. Das komplette Interview findet ihr in der ARD Mediathek

Hier geht's zu früheren Neuigkeiten