Essen fürs Immunsystem

Am 22.10.25 bin ich zu Gast in der WDR Sendung hier und heute und verrate, wie man sein Immunsystem fit essen kann. Das geht nämlich sehr gut, denn ein Großteils unseres Immunsystem sitzt im Darm.

Welche Lebensmittel sich besonders gut eignen und welches meine liebsten Immunbooster-Rezepte sind, verrate ich in der Sendung. Die Sendung gibt es danach auch jederzeit in der WDR Mediathek